あせも対策

汗をかきやすい暑い時期になると「あせも」などよく聞きますね。そんなあせもは乳児から大人まで汗を過剰にかき、汗孔の出口がふさがれる事で発症する皮膚疾患です。

乳幼児は新陳代謝が良いことに加え、表面面積が小さいにも関わらず大人と同じ数のエポクリン汗腺を持つことから出る汗も多量なものになります。
また抱かれたり、一日ほとんど寝て過ごす乳児は汗の通気性も悪かったり、じっとせず暑さも忘れ遊ぶ幼児は汗をかきっぱなしになります。

そんな乳幼児のあせもの予防としてエアコンなどで室温調節や、汗を吸収しやすい服装を着用させたり、汗をかいたらこまめに拭き取り着替えをさせることが大切です。
また寝ている時にも大量の汗をかく子供には、汗取り背中パッドやアイスノンを使用したり、入浴後にベビーパウダーを使用するのも効果的です。
またあせもはかゆみを伴うため、子供は大人と違いかゆみを我慢できずに掻いてしまいます。あせもを掻いてしまうと二次感染を起こしとびひやあせもよりを併発してしまう場合があるので、あせもができた場合も悪化しないようにきちんと管理してあげなければいけません。

また子供だけでなく大人でも汗をかきやすい環境であれば、あせもが出来やすくなります。
大人は仕事上汗をかいたからと言ってすぐに着替えることもできません。
ですからできるだけの予防をしなければなりません。暑くて寝起きからベタつく夏には、シャワーでスッキリしたり、入浴の際にあせもなどの症状を緩和する入浴剤やメントール配合の入浴剤やシャワー用などがあるので利用してみるのもいいですね。

あせもの予防や改善治療は古くから行われていて、主に桃の葉、ビワの葉、よもぎ、どくだみなどが使用されていたようです。
今でもインターネット通販などで手に入れることができるものや、あせもの改善効果成分が配合された商品も多くのメーカーが販売しています。
例えば桃の葉ローションなどはよく見かけることがあると思います。この桃の葉ローションはあせもに効果的なので入浴し肌を清潔にした後塗っておくなど気軽に使用できるものです。また桃の葉ローションやビワの葉は家庭においても簡単に作ることもできます。

このようなあせもによいとされるものを利用するのもひとつの対策です。またあせもに似た汗疹性湿疹や汗疱などもありますので、あせもだからと軽く考えずに皮膚科で診察を受け、皮膚疾患の症状にあわせ処方される薬も違うので、ひどくなる前に受診してみるのもいいと思います。